Journal de ganachon, 31 oct. 18

🎉💪
77,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 14,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1009 kcal Gras: 38,89g | Prot: 32,56g | Glu: 127,67g.   Petit Déjeuner: Andros Confiture Allégée Myrtilles, Président Beurre Gastronomique Demi-Sel, Andros Jus d'orange, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Marie Blachère Pain Sportif, Thé Earl Grey, Canderel Sucrette, Cassonade. Déjeuner: Pomme de Terre (Chair et Peau), Pain Grillé, Salade Verte, Fromage de Chèvre (Mou), Oeuf Mollet, Puget Confit de Tomates Séchées. Dîner: Lipton Thé Vert Façon Cupcake Fraise, Canderel Sucrette, Knorr Velouté de Potiron à la Crème Fraîche. Snacks/Autre: Thé Earl Grey, Canderel Sucrette. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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