Journal de Moha93160, 01 nov. 18

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Ça doit faire au moins presque 20 ans que je n’ai pas vu un 110 s’afficher sur la balance.... ça fait bizarre.

110,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg. Reste à parcourir: 10,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2018:

4726 kcal

Gras: 188,34g | Prot: 190,32g | Glu: 551,74g. Déjeuner: Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Materne Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté , Monoprix Beurre Doux, Isla Délice Délice de Dinde, Tipiak Légumes Secs Gourmands. Dîner: Ben & Jerry's Strawberry Cheesecake, Domino's Pizza Pizza La 4 Fromages (Base Sauce Tomate) Fine (Medium). Snacks/Autre: LU sans Gluten Vrij , Dolce Gusto Banania. plus...

Perdant 3,5 kg par Semaine

51 supporteurs Encourager

Commentaires

Oui continue ! Tu es sur la bonne voie félicitations !

01 nov. 18 par le membre: princessesandra

Bravo Moha c est cool ça et ça doit te faire grave plaisir comme quoi le plaisir defois ne tiens qu'à peut de chose bravo 👏 👏 👏

01 nov. 18 par le membre: top00

Dis donc tu as tout reperdu!!!! Et plus!!!!! Méga fort le mec. 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼

01 nov. 18 par le membre: Kakie81

Bravo Moha !!!!!!!!

01 nov. 18 par le membre: papouf1984

motivation au top bravo

01 nov. 18 par le membre: adeline.matis

Reprise du travail + alimentation équilibrée après 10 jours de n’importe quoi le résultat est direct. Ça fait plaisir. Je m’y attendais mais quand ça se concrétise c’est mieux. 😁😁😁

01 nov. 18 par le membre: Moha93160

Félicitations Moha 👏👏👏

01 nov. 18 par le membre: framboise6263

Félicitations pour cette volonté. Tu peux être fier de toi 😉

01 nov. 18 par le membre: Céline1109

Super Moha ^^

01 nov. 18 par le membre: xPanpanx

Oui c est clair c'est mieux quand les choses se concretises !! 😊 😊 😝Cas continue comme ça, En tout cas, tu as le mental pour !! 😊

01 nov. 18 par le membre: top00

Bravo ! 🎉🎊🎈

01 nov. 18 par le membre: Stefie73

👏👏👏👌

01 nov. 18 par le membre: krysouilles

Bravo à toi continue bonne journée 😘🤗

01 nov. 18 par le membre: princesse1977

Bravo super top continue comme ça 😃👍

01 nov. 18 par le membre: Lea15092010


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