Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2018
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66,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 12,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1427 kcal
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Gras: 43,93g | Prot: 75,16g | Glu: 95,97g.
Petit Déjeuner: Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Carrefour Toast Brioché, Oeuf. Déjeuner: Côte d'Or Chocolat au Lait, Graines de Courge, Haricots Verts, Provamel Crème de Soja, Petit Navire Thon au Naturel, Pâtes (Cuites). Dîner: Grimbergen Bière Blonde, Graines de Courge, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Provamel Crème de Soja, Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Amandes. plus...
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1662 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de LeaA76
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