Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2018
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63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1028 kcal
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Gras: 42,70g | Prot: 52,89g | Glu: 112,28g.
Petit Déjeuner: Gala Apples, Oatmeal, Coffee with Milk. Déjeuner: Subway 6" Spicy Italian. Dîner: Mixed Salad Greens, Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7. Snacks/Autre: Ritz Crackers - Fresh Stack, Peanut Butter, Tangerines (Mandarin Oranges). plus...
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1727 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 5 minutes, Musculation (Modérée) - 25 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Diana 1234
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