Journal de SardinAluile, 01 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2018
53 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2018:
1759 kcal Gras: 89,68g | Prot: 69,61g | Glu: 174,99g.   Petit Déjeuner: Amandes, Graines de Chia Séchées, Jardin Bio Flocons d'avoine, Milsa Bifidus Nature, Clémentines, Thé sans Sucre. Déjeuner: McDonald's Coca-Cola Zero (Moyenne), McDonald's Royal Deluxe, McDonald's Frites (Moyenne). Dîner: Lentilles Cuites, Vinaigrette, Notre Jardin Mâche, Pamplemousse, Maïs, Carrefour Discount Emmental Râpé, Knorr Soupe Forestière Champignons et Oignons Rissolés. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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