Journal de 1evidence, 01 nov. 18

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Je ne comprenais pas pourquoi je mourrai de fin en se moment et aujourd'hui je remarque que ma balance ma fait une farce au lieu de peser en gr elle était réglé sur lb 😏 ça double le poids pfff

69 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg. Reste à parcourir: 14 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2018:

1459 kcal

Gras: 59,78g | Prot: 61,69g | Glu: 139,74g. Petit Déjeuner: Café, Auchan Mini Cookies Petit Déjeuner. Déjeuner: Marque Repère Pointe de Brie, Pain Blanc, Vin de Table Rouge, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Blanquette de Veau. Dîner: Bonne Maman Yaourt à la Confiture de Fraise, Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Café, Villars Chocolat. plus...

poids stable

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Commentaires

ça ira mieux maintenant :)

01 nov. 18 par le membre: philili

Oui c'est sûr mais du coup j'ai vraiment fait du n'importe quoi la pesée de la semaine va être pas top comme quoi cela prouve que ça ne sert a rien de s affamer 😊

02 nov. 18 par le membre: 1evidence

T'inquiète, dans quelques jours tout ça va se réguler et tu pourras continuer à perdre :)

02 nov. 18 par le membre: philili

Mais oui saffamer ne sert à rien, c'est une évidence pour toi maintenant :p

02 nov. 18 par le membre: philili

Ça l'était déjà avant j'aime trop mangé pour maffamer intentionnellement lol mais quand c'est ta balance qui te met à la diet tu ressent bien la chose mdr

02 nov. 18 par le membre: 1evidence

Haha je disais pour la blague avec ton pseudo une évidence ;)

02 nov. 18 par le membre: philili

Et oui tout est une évidence quand on ouvre les yeux 😉

02 nov. 18 par le membre: 1evidence


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