Journal de moopie321, 01 nov. 18

This was in the morning, after fasting and a workout the scale read 135.2, different scale, wearing tennis shoes. Question now is how heavy are shoes?
61,1 kg Perdu jusqu'à présent: 18,3 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2018:
988 kcal Gras: 39,87g | Prot: 63,55g | Glu: 97,09g.   Petit Déjeuner: Coffee (made from Ground), Cream (Half & Half). Déjeuner: High Brew Cold Brew Coffee, Chicken Thigh, Mashed Potato. Dîner: Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Cheese, Chipotle Mexican Grill Chicken, Chipotle Mexican Grill Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Rice, Chipotle Mexican Grill Red Tomatillo Salsa, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Brown Rice. plus...
2308 kcal Exercice: Entraînement en Circuit - 1 heure, Fitbit - 23 heures. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Shoes probably at least a pound or more.  
01 nov. 18 par le membre: 00Marx00
Thanks! 
01 nov. 18 par le membre: moopie321
I'd weigh the shoes and your normal workout clothes to get a rough estimate of how far off the other scale is. Heck I even weighed my full coffee mug so I know how much to deduct after my first cup of the day. :) 
01 nov. 18 par le membre: 00Marx00
I’ll weigh myself tomorrow morning again to see if there are any changes. It could just be the difference in scales too.  
01 nov. 18 par le membre: moopie321
weigh you're shoes. 
01 nov. 18 par le membre: senpai_soldier

     
 

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