Journal de thierlib, 02 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2018
89,2 kg Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg.    Reste à parcourir: 9,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2018:
479 kcal Gras: 16,85g | Prot: 35,70g | Glu: 45,96g.   Petit Déjeuner: Café au Lait. Déjeuner: Vinaigrette, Picard Colin d'Alaska, Carrefour Carottes Râpées , Courgette, Semoule Cuite. Dîner: Parmesan (Râpé), Baguette, Parmesan (Râpé), Salade Verte, Vinaigrette, Soupe. Snacks/Autre: Café au Lait. plus...
Prenant 7 kg par Semaine



     
 

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