Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2018
|
82,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 18,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1675 kcal
|
Gras: 79,40g | Prot: 70,89g | Glu: 166,99g.
Petit Déjeuner: Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Çavdar Ekmeği. Déjeuner: Ev Yapımı Yoğurt, Çoban Salatası, Mercimek Çorbası. Dîner: Zeytinyağlı Kereviz, Çavdar Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, Çoban Salatası. Snacks/Autre: Koska Üzüm Pekmezi, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Ceviz, Ev Yapımı Yoğurt, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Badem, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, İçim Orman Meyveli Kefir, Mandalina, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
 Commentaires
tebrikler Jale iyi gidiyorsun😊
02 nov. 18 par le membre: SevdaSolak13
|
Biraz zor kilo veriyorum ama yavaş da olda gidiyor
02 nov. 18 par le membre: Jale64
|
Jale coşturuyorsun jale geldiğin gün dün gibi aklımda 😂
02 nov. 18 par le membre: bizibilenbilir
|
Acık gayret et kız spor biraz spor
02 nov. 18 par le membre: bizibilenbilir
|
02 nov. 18 par le membre: Jale64
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jale64
|