Journal de bellaedison, 02 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2018
61,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2018:
1846 kcal Gras: 154,51g | Prot: 80,18g | Glu: 46,36g.   Petit Déjeuner: Liquid Health Liquid Health Daily Multiple Cherry Flavor, Blue Plate Real Mayonnaise, Real Sweet Vidalia Onion, Calavo Avocado, Kladesholmen kladesholmen matjes herring fillets, Cooked Beets (from Canned), Butter (Salted), Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Dîner: Olive Oil, Tomatoes, Spinach, Fresh & Easy Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Autre: Protein Balls, Monterray Bay Spice Company white peony tea bai mu dan, loose brewed, Tangerine. plus...
2312 kcal Exercice: Pilates - 20 minutes, Nordic Walking - 1 heure et 43 minutes, Repos - 13 heures et 57 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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