Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2018
|
62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1523 kcal
|
Gras: 63,74g | Prot: 49,25g | Glu: 190,45g.
Petit Déjeuner: Вода, Янтарь Сыр Колбасный, СибКолбасы Колбаса Варено-Копченая Императорская, Писаревский Хлеб Булочка Дорожная, Кофе. Déjeuner: Свекла Вареная, Рис Вареный. Dîner: Снежное Лакомство Мороженое Пломбир Ванильный в Вафлях, Славянка Конфеты "Золотой Степ", Кабачковая Икра, Янтарь Сыр Колбасный, СибКолбасы Колбаса Варено-Копченая Императорская, Писаревский Хлеб Булочка Дорожная, Кофе. Snacks/Autre: Яблоко Желтое, Бабаевский Шоколад Люкс, Чай, Творог, Сахар, Чай. plus...
|
|
1542 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Repos - 16 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Наталия Пчелка
|