Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2018
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49,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Mal.
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712 kcal
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Gras: 18,02g | Prot: 61,40g | Glu: 77,60g.
Petit Déjeuner: Raisins, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf, Jean Hervé Sirop d'agave, Citrouille, Chabrior Flocons d'avoine, Café, Banania Chocolat en Poudre. Déjeuner: Tous les Jours Chocolat Noir Pâtissier, Valpi Bio Pétales Fibres Riz et Maïs, Baguette, Pomme, Fouetté à la Vanille, Échalotes, U Chocolat Noir 85% Cacao, Café, Super U Fromage Blanc 0%, Poivrons Verts, Oeuf, Chou-Fleur, Le Gaulois Filets de Poulet. Snacks/Autre: U Chocolat Noir 85% Cacao, Super U Fromage Blanc 0%, Baguette, Pomme, St Hubert Oméga 3, Café, Oeuf, Jean Hervé Sirop d'agave, Vahiné Amande en Poudre, Farine Blanche, Citrouille, Myprotein Impact Whey Protein (25g). plus...
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1482 kcal
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Exercice:
Musculation - 20 minutes, Abdominaux - 25 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Elo_Fit25
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