Journal de Jale64, 05 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2018
82,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 18,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2018:
1319 kcal Gras: 72,90g | Prot: 44,28g | Glu: 120,53g.   Petit Déjeuner: Çavdar Ekmeği, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Zeytin. Dîner: Ev Yapımı Yoğurt, Çoban Salatası, Nohut Yemeği. Snacks/Autre: Ceviz, Ev Yapımı Yoğurt, Koska Üzüm Pekmezi, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Badem, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Mandalina, Altınkılıç Light Kefir, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine

14 supporteurs    Encourager   


     
 

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