Journal de xtr0ze, 05 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2018
106,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 11,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2018:
2000 kcal Gras: 76,58g | Prot: 182,17g | Glu: 135,07g.   Petit Déjeuner: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Top Budget Jambon Cuit Supérieur, Envia Fromage Blanc 2,9%, Café, Oeuf sur le Plat. Déjeuner: Pâturages Yaourt à la Grecque, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Riz Basmati (Cuit). Dîner: Noix de Cajou, Carottes, Foie de Volaille, Riz Basmati (Cuit). plus...
1956 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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