Journal de CADENBRONN, 05 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2018
76,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2018:
1960 kcal Gras: 90,72g | Prot: 57,17g | Glu: 218,78g.   Petit Déjeuner: Amandes, Heudebert Biscottes, Auchan Banane, Cracotte Cracotte au Froment, Nespresso Café, Banane, Bonne Maman Confiture Mirabelle. Déjeuner: Danone Danette Chocolat, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Gigot d'Agneau. Dîner: Danone Danette Chocolat, Mandarine, Herta Knacki , Salade de Pommes de Terre. Snacks/Autre: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Lindt Chocolat Noir 70%, Amandes. plus...
2198 kcal Exercice: Aquagym - 45 minutes, Apple Health - 23 heures et 15 minutes. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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