Journal de thierlib, 05 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2018
89,3 kg Perdu jusqu'à présent: 15,7 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2018:
727 kcal Gras: 24,09g | Prot: 59,78g | Glu: 66,09g.   Petit Déjeuner: Café au Lait. Déjeuner: Vinaigrette, Vinaigrette, Champignons, Carottes, Picard Épinards Hachés à la Crème. Dîner: Spaghetti Bolognaise, Mousline Purée , Escalope de Veau, Mozzarella, Vinaigrette, Salade Verte. Snacks/Autre: Café au Lait, Lait (sans Matières Grasses ou Écrémé, Enrichi de Calcium), Lait (sans Matières Grasses ou Écrémé, Enrichi de Calcium). plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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