Journal de thierlib, 06 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2018
89,1 kg Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2018:
770 kcal Gras: 31,82g | Prot: 52,36g | Glu: 64,18g.   Petit Déjeuner: Café au Lait. Déjeuner: Haricots Verts, Lentilles Cuites, Poireau Cuit, Carrefour Carottes Râpées , Vinaigrette. Dîner: Baguette, Président Camembert , Saint Eloi Haricots Verts, Steak Haché 5%. Snacks/Autre: Café Expresso, Café au Lait. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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