|
Je reviens après une longue période d'absence, mais toujours avec mes kilos en trop :)
|
71,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11,9 kg.
Régime suivi: Mal.
|
|
1917 kcal
|
Gras: 130,37g | Prot: 61,61g | Glu: 130,31g.
Petit Déjeuner: Carrefour Yaourt Nature, Carrefour Fruits Rouges Surgelés, Sucre Brun, Lait de Soja, Oeuf, Poires, Quaker Flocons d'avoine (40g). Dîner: Carrefour Emmental Râpé, Fromage Feta, Huile d'Olive, Beurre, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Tomates, Oignons, Carrefour Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Poireau Cuit, Oeuf (Entier). Snacks/Autre: Cacahuètes. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|