Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2018
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60,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1607 kcal
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Gras: 137,13g | Prot: 64,83g | Glu: 38,78g.
Petit Déjeuner: Blueberries, Seed Crackers 30g (1) 10 portions, America's Choice Bacon Thick Sliced, Boar's Head Sauerkraut, Olive Oil, Eggplant, Tone's Garlic Powder, King's Kimchi, Liquid Health Liquid Health Daily Multiple Cherry Flavor, Spring Valley Glucosamine Chondroitin, Coffee, Butter (Salted), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Déjeuner: Wakame Seaweed. Dîner: Seed Crackers 30g (1) 10 portions, Roli Roti Beef bone broth, Trader Joe's New York Strip Steak, Vegetable Shake 200g +50g Olive Oil. plus...
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2040 kcal
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Exercice:
Nordic Walking - 1 heure et 16 minutes, Repos - 14 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de bellaedison
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