Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2018
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61 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1342 kcal
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Gras: 35,61g | Prot: 61,61g | Glu: 200,37g.
Petit Déjeuner: Banane, Carrefour Crème Dessert Saveur Pistache, Oranges, Poulain Noir Extra, Swing Blé Soufflé au Miel, Milsani Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Poisson, Pamplemousse, Haricots Verts, Clémentines, Auchan Yaourt Nature Sucré . Dîner: Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Soupe de Légumes, Charal Steak Haché 15%, Sucre, Bons Mayennais Camembert, Carrefour Mousse de Foie, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Pain Blanc, Pain aux Céréales. Snacks/Autre: Pomme. plus...
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1909 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Travail - 2 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Louli1603
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