Journal de sisssiiii, 08 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2018
71,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 11,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2018:
2592 kcal Gras: 173,99g | Prot: 85,56g | Glu: 181,81g.   Petit Déjeuner: Carrefour Yaourt Nature, Oeuf, Graines de Lin, Graines de Courge, Lait de Soja, Carrefour Framboises Congelées, Banane, Carrefour Flocons d'avoine (40g). Dîner: Raisins, Auchan Lardons de Volaille, Huile d'Olive, Vinaigre Balsamique, Oignons Rouges, Tomates, Salade Verte, Monoprix Bio Pain aux Céréales, Carrefour Bûche de Chèvre. Snacks/Autre: Cacahuètes Salées Rôties à Sec. plus...
1622 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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