Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2018
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49,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1575 kcal
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Gras: 46,91g | Prot: 121,12g | Glu: 168,47g.
Petit Déjeuner: Хлеб с Отрубями, Dolce Granto Сыр Пармезан, Курага, Dabur Чаванпраш, Миндаль, Капучино, Русский продукт Геркулес Традиционный. Déjeuner: Салат Овощной с Маслом, Му-Му Суп Харчо , Рис с Овощами. Dîner: Салат Овощной, Грудка Индейки, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Autre: Банан, Кофе, Мясновъ Творог Обезжиренный, Милком Коктейль Молочный Клубника . plus...
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1466 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de amelie_80
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