Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2018
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86,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2010 kcal
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Gras: 84,51g | Prot: 146,77g | Glu: 175,50g.
Petit Déjeuner: Banana, Avocado, Almarai LONG LIFE FULL FAT MILK, MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia). Déjeuner: Skinless Chicken Breast, Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Potato (with or Without Peel), Red Onions, Butternut Winter Squash, بطاطا حلوة ( بيضاء ), Bottle Gourd Bottle Gourd Vegetables. Dîner: Walnuts, Nestlé COCO Shreddies, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, لوزين سكويرز البُر. Snacks/Autre: Dry Roasted Salted Almonds, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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