Journal de zeloic, 09 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2018
87,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2018:
1874 kcal Gras: 72,94g | Prot: 44,42g | Glu: 186,87g.   Petit Déjeuner: Café, Graines de Chia Séchées, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Pommes, Clémentines. Déjeuner: Salade de Fruits, Bonduelle Poêlée Paysanne, Purée de Pommes de Terre, Lustucru Quenelles de Brochet. Dîner: Quiche Lorraine, Salade Composée, Pomme de Terre, Vin Rosé, Monbazillac, Crémant, Auchan Tarte Amandine aux Poires, Baguette, Pâté de Foie. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de zeloic


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.