Journal de paulineh55, 09 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2018
79,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 26,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2018:
1956 kcal Gras: 68,31g | Prot: 97,30g | Glu: 234,68g.   Petit Déjeuner: Auchan Comté, Monoprix Muffins Complets, Banane. Déjeuner: Huile d'Olive, Auchan Comté, Clémentines, lasagne, lait, concentré de tomates, tomates concassée, beurre, poitrine fumée, farine, vin rouge, viande hachée, oignon, céleri, carotte. Dîner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Planet Sushi Sashimi Saumon Grand, Planet Sushi Sushi Saumon, Planet Sushi Maki Saumon, Sushi Shop Soupe Miso, Planet Sushi Salade de Choux + Sésame. Snacks/Autre: Van Houten Cacao en Poudre, Cookie aux Pépites de Chocolat. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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