Journal de Ilkaeva68, 10 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2018
57 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2018:
2553 kcal Gras: 127,46g | Prot: 130,89g | Glu: 213,37g.   Petit Déjeuner: Яшкино Пряники Классические, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Масло из Виноградных Косточек, Молоко Топленое 4%, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Вареное Яйцо. Déjeuner: Коркунов Конфета. Dîner: Яблоко Зеленое, Экопродукт Варенье Чёрная Смородина, Мёд, Творог 5%, Чай, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Помидоры, Жареная Говядина (Только Постное), Жареная Картошка. Snacks/Autre: Пятерочка Хурма, Какао-Порошок, Молоко Топленое 4%, Кофе Эспрессо, Какао, Кофе с Молоком, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки. plus...
251 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ilkaeva68


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.