Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2018
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55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1770 kcal
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Gras: 105,89g | Prot: 74,04g | Glu: 123,36g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Делис, Сливочное Масло, Избенка Сыр Плавленный Янтарь, ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский. Déjeuner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сливочное Масло, Ашан Сыр Дор Блю, Киприно Тертый Сыр, Яйцо, Макароны Отварные. Dîner: Чурчхела, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Делис. Snacks/Autre: Массандра Саперави, Избенка Панакота, Кедровые Орехи, Чурчхела. plus...
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2379 kcal
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Exercice:
Assis - 1 heure, Nettoyage - 20 minutes, Musculation - 59 minutes, Regarder TV - 4 heures, Douche - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 41 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 20 minutes, Épicerie - 40 minutes, Cuisiner - 2 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Анчоус12
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