Journal de Jmpblanc, 10 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2018
81,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 9,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2018:
1809 kcal Gras: 72,67g | Prot: 56,84g | Glu: 230,72g.   Petit Déjeuner: Maribel Confiture Myrtilles, Primevère Primevère Bio, Café, Chabrior Grand Mie Complet. Déjeuner: Tarte au Citron Meringuée, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Monique Ranou Cervelas Tranché. Dîner: Pomme, Monique Ranou Blanquette de Poulet, Monique Ranou Cervelas Tranché. Snacks/Autre: Lindt Excellence Orange Intense. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

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