Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2018
|
46,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1454 kcal
|
Gras: 44,51g | Prot: 155,15g | Glu: 114,32g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Молоко 1,5%, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Помидоры, Яйцо Куриное, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%. Déjeuner: Помидоры, Лента Авокадо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Агро-Альянс Перловка. Dîner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Капуста Белокочанная, Лента Авокадо, Замороженная Вишня, Мрия Желатин, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Пекинская Капуста, Филе Индейки. Snacks/Autre: Простоквашино Сметана 10%, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Простоквашино Сметана 10%. plus...
|
|
1551 kcal
|
Exercice:
Assis - 4 heures, Shopping - 1 heure et 50 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure et 25 minutes, Cuisiner - 1 heure et 10 minutes, Repos - 7 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|