Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2018
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60,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1616 kcal
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Gras: 137,13g | Prot: 70,22g | Glu: 42,08g.
Petit Déjeuner: King's Kimchi, Boar's Head Sauerkraut, Seed Crackers 30g (1) 10 portions, Olive Oil, Protein Balls, Liquid Health Liquid Health Daily Multiple Cherry Flavor, Spring Valley Glucosamine Chondroitin, Coffee, Butter (Salted), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Déjeuner: Wakame Seaweed. Dîner: Fresh & Easy Boneless Skinless Chicken Thighs, Vegetable Shake 200g +50g Olive Oil. Snacks/Autre: Jarlsberg Semi Soft Part-Skim Cheese, Nuts.com Dried Mulberries White (Nuts.com), Monterray Bay Spice Company white peony tea bai mu dan, loose brewed. plus...
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2157 kcal
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Exercice:
Massage - 1 heure et 30 minutes, Nordic Walking - 1 heure et 13 minutes, Pilates - 20 minutes, Tai Chi - 8 Forms Custom for 64kg - 23 minutes, Repos - 12 heures et 34 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de bellaedison
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