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11 nov. 18
Journal de LCIbérica, 11 nov. 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2018
61,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
5,7 kg
.
Reste à parcourir:
1,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 11 novembre 2018:
304 kcal
Gras: 22,43g | Prot: 18,00g | Glu: 11,92g.
Déjeuner:
Avocado, Endívia, Chicória, Escarola ou Alface Romana, La Violetera Azeitonas Verdes, Peito de Frango, Salada Verde Mista.
plus...
Perdant 39,9 kg par Semaine
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
💪🏻🎯🎀😘💖👏
11 nov. 18 par le membre:
Lu_leoninaa
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