Journal de Mina44, 12 nov. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2018

113 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg. Reste à parcourir: 33 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2018:

1387 kcal

Gras: 54,31g | Prot: 74,54g | Glu: 157,92g. Petit Déjeuner: Kiwi, Elephant Infusion Fruits Rouges. Déjeuner: Jardin Bio Infusion Detox, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Échine de Porc. Dîner: Gerblé Cake Fourré Saveur Chocolat sans Gluten, Kaki, Échine de Porc, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes Cuites, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais). Snacks/Autre: Elephant Infusion Nuit Tranquille, Gerblé Madeleines sans Gluten, Gerblé Brownie sans Gluten. plus...

Prenant 0,3 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

Aller on se remotive. J'ai lâcher depuis fin juin.

13 nov. 18 par le membre: Mina44


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