Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2018
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70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1896 kcal
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Gras: 60,28g | Prot: 92,00g | Glu: 249,98g.
Petit Déjeuner: Carrefour Flocons d'avoine (40g), Thé Vert, Activia Yaourt Fraise. Déjeuner: Carottes Cuites, Chabrior Crackers Nature, Casino Jambon de Parme, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Quinoa (Cuit). Dîner: Lesieur Sauce Cocktail Légère, Steak Haché 5%, RichesMonts Raclette, Pomme de Terre (Chair et Peau). Snacks/Autre: Pâte à Tartiner, Pain de Mie, Carrefour Lait Demi Écrémé, Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Biscuits Secs ou Pâte de Babeurre (Moins de Gras), Banane. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de namcatmac
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