Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2018
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63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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855 kcal
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Gras: 31,41g | Prot: 53,35g | Glu: 104,30g.
Petit Déjeuner: Bacon, Spinach, Fried Egg without Fat, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Parmesan Cheese (Shredded). Déjeuner: Balsamic Vinegar, Olive Oil, Turkey Breast Meat, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Blueberries. Dîner: Wegmans Corn on the Cob, Sweet Potato, Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Snacks/Autre: Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Kroger Apple Cinnamon Flavored Mini Rice Cakes, Oranges. plus...
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1761 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Tapis de Course - 20 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Diana 1234
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