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noxwoman
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12 nov. 18
Journal de noxwoman, 12 nov. 18
Profil de noxwoman
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Pas de vélo aujourd’hui.. cette semaine je vais pas pouvoir en faire beaucoup avec mon planning... une petite baisse de moral
63,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,6 kg
.
Reste à parcourir:
3,9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 12 novembre 2018:
709 kcal
Gras: 28,36g | Prot: 18,84g | Glu: 88,77g.
Petit Déjeuner:
LU Cookie de Lu Fruits Rouges Noisettes, Fuzetea Thé Glacé Pêche Intense, Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait.
Déjeuner:
Courgette, Omelette, Entremont Gruyère Râpé .
Dîner:
Andros Compote Pomme Abricot, Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait.
Snacks/Autre:
Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait.
plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine
7 supporteurs
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Commentaires
Tu vas te rattraper semaine prochaine ! Ça va permettre de te reposer un peu ! 😉😘
12 nov. 18 par le membre:
Angie0807
Oui c’est sure mais quand t’es habitué à y faire tout le temps c’est dure sans .. merci 😊😘
12 nov. 18 par le membre:
noxwoman
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