Journal de framboise6263, 13 nov. 18

La demi pizza était trop calorique....En plus, j'ai mal dormi, je suis fatiguée, ma tension remonte et mon coeur bat à 140/mn.
111,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.    Reste à parcourir: 21,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2018:
2078 kcal Gras: 99,32g | Prot: 86,15g | Glu: 198,90g.   Petit Déjeuner: Auchan Tarte Amandine aux Poires, Andros Confiture Rhubarbe Allégée, St Hubert Oméga 3, Pain Grillé, Café, Tutti Free Sucre, Tropicana Orange sans Pulpe. Déjeuner: Omelette ou Oeuf Brouillé, Taillefine Plaisir Chocolat, Saladinettes Taboulé aux Légumes Bio. Dîner: Le Petit Basque Yaourt à la Grecque au Lait de Brebis, Fleury Michon Couscous à la Marocaine. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine

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Commentaires 
Courage Framboise... Si la pizza t'a fait plaisir, tant pis pour les calories, et ce n'est aps elle qui joue sur ton coeur aujourd'hui, fais-toi une journée tranquille, repose-toi et çà ira mieux... Au fait, et ton repas de samedi, çà a été ??? 
13 nov. 18 par le membre: minouche86290
Bonjour Framboise je suis d'accord avec Minouche repose-toi .  
13 nov. 18 par le membre: bertsoni
🤗😘bonjour framboisette bonne journée  
13 nov. 18 par le membre: princesse1977
Hormis pour l'excès de sel et le manque de fibres, certaines Pizza sont très équilibrées, aussi surprenant que ça puisse paraître.  
13 nov. 18 par le membre: seb678
Comment tu vas Framboise? Ta tension a baissé? Au plaisir:) 
13 nov. 18 par le membre: bertsoni
Bonjour Bertsoni. Oui ma tension à un peu baissé, le coeur bat moins vite mais il est toujours irrégulier. Comme en plus de ça j'ai mal à la gorge et le nez coule un peu...hier matin, en plus, j'ai fait mon vaccin anti grippe d'où de la fièvre. Seule bonne nouvelle santé, j'ai perdu 1,3 kg. Et toi comment vas tu ? 
14 nov. 18 par le membre: framboise6263
* a baissé  
14 nov. 18 par le membre: framboise6263
Tu es enrhumée 😥 faudra manger de la bonne soupe . Moi je vais bien m en voir mon médecin pfff. à pied 2000m 😥 suis déjà fatiguée rien que d y penser .😂⚘⚘ 
14 nov. 18 par le membre: bertsoni
Bonjour Framboise !!!! si tu as de la fièvre, çà peut peut-être jouer sur ton cœur... Contente pour toi de ta baisse, bravo, et tant mieux pour la tension aussi... repose-toi encore, bisous 
14 nov. 18 par le membre: minouche86290

     
 

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