Journal de against_C3, 14 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2018
69,2 kg Perdu jusqu'à présent: 14 kg.    Reste à parcourir: 16,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2018:
1949 kcal Gras: 59,75g | Prot: 46,78g | Glu: 320,71g.   Petit Déjeuner: Banane Plantain, Tipiak Croûtons Croustillants à l'ail. Déjeuner: Mangues, Pad Thai, Bonduelle Salade de Chou Rouge. Dîner: Soupe, Pain d'épices, Monoprix Beurre Doux, Cornichons, Baguette, Monique Ranou Jambon Blanc, Kiwi. Snacks/Autre: Raisins, Danone Danette Chocolat. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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