Journal de lili67, 07 sept. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2012
84,2 kg Perdu jusqu'à présent: 19,8 kg.    Reste à parcourir: 9,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2012:
595 kcal Gras: 24,52g | Prot: 31,81g | Glu: 61,82g.   Petit Déjeuner: Ligne et Plaisir, Apericub, Chocolat Chaud Ligne Plaisir, Pain Complet. Déjeuner: Napolitain Classic, Boulettes de Bœuf et de Porc, Mini-Courgettes, Tomates Rouges. plus...
2221 kcal Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 23 minutes, Repos - 15 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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