Journal de arnaud91280, 15 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2018
87,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2018:
3228 kcal Gras: 91,32g | Prot: 221,77g | Glu: 370,30g.   Petit Déjeuner: Quaker Flocons d'avoine, Huile d'Olive, Oranges, Poivrons, Lidl Bacon Fumé, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Déjeuner: Myprotein Oméga 3, Lidl Filet de Poulet, Huile d'Olive, Poivrons, Panzani Coquillettes. Dîner: Oeuf, Pomme, Freshona Flageolets Verts. Snacks/Autre: Myprotein Micellar Casein Bar, Religieuse, Pomme. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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