Journal de Hanaa1989, 15 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2018
51,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2018:
1590 kcal Gras: 54,42g | Prot: 87,17g | Glu: 192,34g.   Petit Déjeuner: Jus de Pamplemousse Fraîchement Pressé. Déjeuner: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Petits Pois, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Jarret de Boeuf, Pain Complet. Dîner: Courgette, Patate Douce, Oeuf, Pain Pita, La Vache qui rit Portion. Snacks/Autre: Café, Paul Entremêts 3 Chocolats. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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