Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2018
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84,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2027 kcal
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Gras: 138,94g | Prot: 86,14g | Glu: 119,12g.
Petit Déjeuner: Thé Vert, Oeuf Brouillé, Innocent Smoothie Fraises Bananes, Amandes. Déjeuner: Oignons, Riz Basmati (Cuit), Huile d'Olive, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Haricots Verts. Dîner: Pommes, Huile d'Olive, Haricots Verts, Escalope de Poulet. Snacks/Autre: Pomme, Amandes, Maïs Soufflé Faible en Matières Grasses Sauté dans l'Huile, Huile d'Olive, Amandes. plus...
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2676 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de bryant_67
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