Journal de Glizzz, 16 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2018
78,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 13,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2018:
683 kcal Gras: 18,13g | Prot: 31,03g | Glu: 101,84g.   Petit Déjeuner: Crêpes Nature, Thé sans Sucre, Jardin Bio Pâte à Tartiner Chocolat Noisette, Bio Village Jus de Pomme, Charles Vignon Muesli Bio Pépites et Flocons Chocolat Noix de Coco, Carrefour Bio Yaourt au Lait Entier Nature. Déjeuner: Blanc de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine

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