Journal de ameliedu87, 16 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2018
66,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2018:
1517 kcal Gras: 58,97g | Prot: 40,67g | Glu: 206,40g.   Petit Déjeuner: Pain Complet, Banane, Jus d'Orange, Miel, Monoprix Beurre Doux. Déjeuner: Huile d'Olive, Tomates, Bio Village Galettes de Riz Complet, Avocat, Sauce de Soja, le Jardin de Corentin Artichauts au Basilic, Oeuf Dur. Dîner: Bibimbap. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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