Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2018
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67,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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642 kcal
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Gras: 36,55g | Prot: 19,67g | Glu: 57,92g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk. Déjeuner: Scallions or Spring Onions, Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Pita Bread, Tomatoes, Butter, Pita Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Grated Dry Cheddar or American Type Cheese. Snacks/Autre: Coffee with Milk. plus...
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2291 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Ménage - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Épicerie - 1 heure et 15 minutes, Squats - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 50 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Bandrai
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