Journal de sandrine.repincay, 17 nov. 18

😁😅
50,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2018:
880 kcal Gras: 37,29g | Prot: 43,11g | Glu: 89,69g.   Petit Déjeuner: Beurre 15%, Café au Lait, Biscottes Forme +. Déjeuner: Tendriade Haché de Veau, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Baguette. Dîner: Crêpes Nature, Crêpes Nature, Elle & Vire Sauce Bechamel, Crêpes Nature, Herta Tendre Noix Supérieur . Snacks/Autre: Crêpes Nature. plus...
515 kcal Exercice: Course a pied - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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