|
Интересно... Это ведь после вчерашнего жора и сегодня - 1,5 литра кофе... Вчерашнее обжорство не дало +++??? На нервной почве сгорело???...
|
56,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1919 kcal
|
Gras: 71,24g | Prot: 113,44g | Glu: 212,38g.
Petit Déjeuner: Белая Башня Йогурт 1,5%, Красный или Кайенский Перец, Kamis Чеснок Гранулированный, Kamis Хмели-Сунели, Айдиго Куркума Молотая, Белая Башня Йогурт 1,5%, ДОМ Гречка на Курином Бульоне. Déjeuner: Сыркаеш-Ка Сырок Глазированный Картошка со Сгущенкой, Мираторг Котлеты Вкусные, Подсолнечное Масло, Мираторг Котлеты Вкусные, Продукт Алтая Слайсы Гречневые. Dîner: Белая Башня Йогурт 1,5%, ДОМ Гречка на Курином Бульоне, ДОМ Гречка на Курином Бульоне, Красный или Кайенский Перец, Kamis Чеснок Гранулированный, Kamis Хмели-Сунели, Айдиго Куркума Молотая, БИРСКИЙ Творог Обезжиренный. Snacks/Autre: Плов со Свининой От Айрата, Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Vitateka Рыбий Жир. plus...
|
|
3262 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 9 heures et 9 minutes, Lecture - 2 heures et 34 minutes, Monter les Escaliers - 18 minutes, Shopping - 23 minutes, Ménage - 12 minutes, Google Fit - 10 heures et 39 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 36 minutes, Cross Training - 9 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|