Journal de Bluuescar, 18 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2018
51,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2018:
857 kcal Gras: 26,03g | Prot: 39,82g | Glu: 119,18g.   Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé , Kiwi, Delisse Deli Light Vanille , Kellogg's Spécial K Nature . Dîner: Carrefour Filets de Maquereaux, Fromage de Chèvre, Pain Grillé, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Carrefour Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Moutarde. Snacks/Autre: Pomme. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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