Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2018
|
62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2119 kcal
|
Gras: 122,76g | Prot: 176,00g | Glu: 89,36g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Соевый Соус, Дикий Рис (Вареный), Приготовленные Соевые Бобы (без Жира), Яйцо. Déjeuner: Приготовленный Яичный Белок, Оливковое Масло, Оливковое Масло, Омлет или Яичница с Овощами. Dîner: Приготовленный Яичный Белок, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет или Яичница с Овощами. Snacks/Autre: Сывороточный Протеин, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Соевое Молоко. plus...
|
|
2377 kcal
|
Exercice:
интервпльный бег - 1 heure, Repos - 18 heures, Dormir - 5 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de marinamorison
|