Journal de martine42, 18 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2018
63 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2018:
1497 kcal Gras: 46,21g | Prot: 59,02g | Glu: 185,78g.   Petit Déjeuner: Conserves de Confiture, Brioche Pasquier Grilletines Froment, Nesquik Cacao, Delisse Lait Demi Écrémé. Déjeuner: M&M's M&M's, Raisins, Delisse Flan aux Œufs, Knorr Blanc ou Cuisse de Poulet au Thym et Citron Sachet Cuisson Knor, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts, Reflets de France Saucisson Sec d'auvergne. Dîner: Delisse Flan aux Œufs, Saucisson Sec, Potage. Snacks/Autre: Delisse Lait Demi Écrémé, Kellogg's Frosties (30g). plus...
280 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 17 minutes, Google Fit - 22 heures et 43 minutes. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

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