Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2018
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76,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 16,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1290 kcal
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Gras: 40,00g | Prot: 57,23g | Glu: 172,22g.
Petit Déjeuner: Carrefour Pain au Chocolat, Lactel Lait Demi-Écrémé, Senseo Café, Datte. Déjeuner: Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Mandarine, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Pomme de Terre au Gratin, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Baguette, Notre Jardin Haricots Blancs à la Tomate. Dîner: Oeuf Dur, Cora Fromage Nature, Monoprix Bio Boulgour aux Légumes du Soleil, Salade Verte, Pommes Fuji. Snacks/Autre: Activia Yaourt Nature, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Planta Fin Planta Fin Doux, Carrefour Confiture de Abricot, Senseo Café, Carrefour Lait Demi Écrémé. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de lyndaa83
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